work-life balance

Jak być produktywną, kiedy wszystko idzie nie tak

jak być produktywną, kiedy wszystko idzie nie takPrzeczytaj cały artykuł

Czasami musisz być produktywna nawet w momentach, kiedy zupełnie się nie da, bo wiatr wieje Ci w oczy, dzieci mają gorączkę, wysypkę i biegunkę, a cały świat wydaje się robić wszystko, żeby zepsuć Ci plany. Jeśli pracujesz w domu, a na dodatek jesteś mamą, zapewne doskonale wiesz o jakich momentach mówię. Sezon jesienno-zimowy dla pracujących […]

 

Jak sobie radzić z krytyką i dlaczego ciągle mi to nie wychodzi?

jak sobie radzić z krytykąPrzeczytaj cały artykuł

Jak sobie radzić z krytyką w biznesie i w życiu?   Ten artykuł będzie trochę osobisty. Przepraszam z góry wszystkich, których te treści mogą urazić, drażnić, albo w jakikolwiek sposób “nie podobać się”. Ale to mój blog, dlatego artykuły, które tu umieszczam są takie, jakie uważam, że chcę umieszczać, Jeśli nie podoba Ci się to, […]

 

#szczesliweprzykawie odcinek pilotażowy

biznes kobiecym okiem - szczesliwe przy kawiePrzeczytaj cały artykuł

Odcinek pilotażowy cotygodniowych biznesowych spotkań przy porannej kawie już za nami!   O czym było? Jak wzbudzić zaufanie klienta w kontakcie bezpośrednim, ale też w internecie (co poprawić na stronie) Nieoficjalny konkurs na grafikę promującą – zwycięzca dostanie dowolny kurs z mojej listy Tylko dla zapisanych na „BIZNESOWE INSPIRACJE” oferta mega fajnego kursu-niespodzianki Podcast, w […]

 

Jak rozwijać własny biznes krok po kroku?

metoda małych krokówPrzeczytaj cały artykuł

Jak rozwijać firmę? Przede wszystkim skutecznie. Tylko gdyby istniała jedna recepta na takie skuteczne rozwijanie biznesu, wszystko byłoby łatwiejsze. Ponieważ taka recepta nie istnieje, musisz znaleźć własny sposób, dopasowany do Ciebie i tego co robisz, a także tego jak chcesz, żeby rozwijał się Twój biznes. Każdy zakładając firmę tworzy i realizuje własny model biznesowy, a […]

 

Ze zdrowiem Ci do twarzy

miasto kobietPrzeczytaj cały artykuł

Zdrowie… dla każdej z nas jest ono niezwykle ważne. Chcemy być zdrowe, wyglądać zdrowo, chcemy mieć zdrowego męża i zdrowe dzieci, słowem – chcemy mieć zdrowe życie. Jak tego dokonać? Co możemy zrobić dla siebie, aby nasze zdrowie zadowalało nas w każdym stopniu? Dzisiaj artykuł przygotowany przez organizatorkę projektu „Miasto Kobiet. Ze zdrowiem Ci do twarzy”. […]

 

Startuję z podcastem „Sprytna kobieca firma”

podcast sprytna kobieca firmaPrzeczytaj cały artykuł

Startuję z podcastem „Sprytna kobieca firma”   Tak, dobrze widzisz, będzie podcast! Bardzo długo się do niego przymierzałam. Właściwie, to mogę nawet powiedzieć, że podcast miał być pierwszym elementem mojego blogowego marketingu. Planowałam go jeszcze zanim powstał ten blog. Co mnie powstrzymywało? Kiedyś Ci o tym opowiem. Na razie chciałam pochwalić się, że jest tytuł […]

 

Szczęśliwe rozmowy o biznesie – odcinek 11 – Ola Budzyńska (Pani Swojego Czasu)

wywiad kobieta w biznesiePrzeczytaj cały artykuł

Pomysł rozmawiania o biznesie ze wspaniałymi kobietami powstał spontanicznie, ale spotkał się z ogromnym odzewem równie szybko, jak wykiełkował. Bo uczenie się i czerpanie inspiracji od tych, które z powodzeniem prowadzą swoje biznesy to świetny sposób na rozwijanie się i poszerzanie swoich biznesowych horyzontów. Pozwala nie tylko spojrzeć na prowadzenie firmy jako na coś, co […]

 

Jak urobić się po pachy i inne moje wnioski z tworzenia biznesu online

Przeczytaj cały artykuł

Jeśli chcesz zacząć tworzyć swoje produkty online, na pewno spotkałaś się z opowieściami osób, które twierdzą, że to wspaniały biznes, ponieważ “rach ciach” bierzesz telefon, nagrywasz filmik, wrzucasz post na bloga i reklamę (oczywiście za 0 zł!) na Facebooka i już zarabiasz miliony. Tak, można nagrywać telefonem wartościowe materiały (świetnym przykładem jest Pani Swojego Czasu, […]

 

Jak zwiększyć produktywność w weekend?

produktywnosc-w-weekendPrzeczytaj cały artykuł

Czy można zwiększyć produktywność w weekend? Są tacy, którzy nie cierpią weekendów. Serio. Ja przez wiele lat ich nie lubiłam. Po całym tygodniu biegania, obowiązków, odhaczania wykonanych zadań z listy, produktywności, efektywności, realizacji planu i osiągania celów przychodzą dwa dni bez planu, harmonogramu i listy. Niby pojawia się jakiś czas, ale nie do końca wiadomo, […]

 

Szczęśliwe biznesowe inspiracje

Przeczytaj cały artykuł

SZCZĘŚLIWE BIZNESOWE INSPIRACJE  – Codziennie nowy pomysł dla Twojego biznesu   Jeśli prowadzisz swoją firmę doskonale wiesz, że ważna jest systematyczność i codzienna praca nad jej rozwojem.   Czasami jednak masz głowę zajętą tyloma sprawami, że nie masz już czasu na wymyślanie co dziś dobrego możesz zrobić, żeby Twoja firma rozwijała się tak szybko, jak byś tego […]

 

Jak pracować w domu?

Jak pracować w domuPrzeczytaj cały artykuł

Jak efektywnie pracować w domu i nie zwariować?   Sama sobie sterem… Praca w domu wydaje się  – zwłaszcza tym, którzy nigdy nie próbowali –  rajem na ziemi. Nie musisz wstawać skoro świt, marznąć co rano na przystanku ani stać w korkach. Nie martwisz się co na siebie założyć, możesz gotować zdrowe świeże posiłki, masz […]

 

Realizujesz własne cele?

własne cele w biznesie kursPrzeczytaj cały artykuł

Czasem jest tak, że inni wiedzą lepiej,co dla nas dobre. Rodzice chronią nas przed światem, kiedy nasze mózgi rozwijają się w zawrotnym tempie i chcemy sprawdzić jak smakuje włączone do prądu żelazko. Potem, kiedy wspinamy się na trochę zbyt wysokie drzewo, a potem, kiedy wybieramy studia, które według nich nie zapewnią nam dobrej pracy. Nie […]

 

Blogerzy dla BezpiecznaJa – szczęście nie tylko w biznesie

bezpiecznajaPrzeczytaj cały artykuł

Na codzień niewiele z nas myśli o bezpieczeństwie. Owszem, chcemy być bezpieczne, żyć idealnym życiem, osiągać coraz więcej. Ale prawda jest taka, że dopóki nie spotka nas coś złego, zdajemy się w ogóle nie zauważać, że taka możliwość istnieje. Niby słyszy się o przemocy, napadach, gwałtach, morderstwach, włamaniach, porwaniach… ale mamy cudowną umiejętność odsuwania takich […]

 

Prefekcjonistko, czy jesteś wystarczająco dobra?

perfekcjonizmPrzeczytaj cały artykuł

Perfekcyjną być… – Czwórka? A czemu nie piątka? Nie starasz się, stać cię na więcej! – Dostałaś piątkę? A ile było szóstek? A Kasia co dostała? Znasz to? Pamiętasz? A teraz dorosła Ty oddajesz raport. Oczywiście w  ostatniej chwili. Sprawdzałaś  go wielokrotnie. Jest wymuskany, wygląda naprawdę imponująco, bo poprawiałaś go sto razy. I nagle widzisz […]

 

18 sposobów, dzięki którym poradzisz sobie z wypaleniem zawodowym

sposoby na wypalenie zawodowePrzeczytaj cały artykuł

Sposoby radzenia sobie z wypaleniem zawodowym O objawach wypalenia możesz poczytać w artykule „Wypalenie zawodowe czy przemęczenie?”. Tutaj zajmiemy się sposobami radzenia sobie z tym problemem. Niestety nie każdy ma możliwość spakowania pudełka i wyjazdu gdzieś daleko. Trzeba więc stawić rzeczywistości czoła i samodzielnie wyciągnąć się z bagna za uszy. To nie jest zadanie na […]

 

Wypalenie zawodowe czy przemęczenie?

wypalenie zawodowePrzeczytaj cały artykuł

Wypalenie zawodowe może spotkać każdego… „– A ty jak się masz? – spytał Puchatek. – Nie bardzo się mam – odpowiedział Kłapouchy. – Już nie pamiętam czasów, żebym jakoś się miał.” A Ty jak się masz? Niedawno w radio usłyszałam, że w Polsce pracuje zawodowo nieco ponad połowa dorosłych w tzw. wieku produkcyjnym . To […]

 

Jak skutecznie odpoczywać?

jak odpoczywacPrzeczytaj cały artykuł

Jak skutecznie odpoczywać? Dziś wiele z nas nie potrafi skutecznie odpoczywać. Sama bardzo dobrze znam to uczucie, kiedy siadam na chwilę i już myślami robię coś nowego. Nie wiem, czy o czymś zapomniałam, czy rzeczywiście mogę usiąść na chwilę.  Masz czasem wrażenie, że biegasz jak chomik w karuzelce i mimo usilnych starań nawet nie potrafisz odetchnąć, […]

 

Jak ładnie odmawiać?

jak mówić niePrzeczytaj cały artykuł

Jak mówić „NIE”, żeby nikogo nie urazić? Jak komunikować swoje potrzeby i nie wyjść na egoistkę? Bez asertywności nasze życie bardzo traci na jakości. Kiedy nie potrafimy komunikować tego, czego chcemy i nie chcemy, ryzykujemy nieporozumienia, dajemy się wykorzystywać innym ludziom. Nie działamy w zgodzie ze sobą. Zgadzamy się na coś, czego tak naprawdę nie chcemy. Robimy coś tylko dlatego, […]